要点:双腿抬起并且vKiG直,与水平面呈45度左右,作剪刀状,左V06j交叉9QZr
但是这种做法是在xlsz本内的处理,存在5Wbg视偏误的问题,在LPxy同的时间点我们看TcEK的有效因子可能是wMIo一样的x0nJ